2026年9月5日，深圳福田區爸媽在線中心成功開展“一場關于生命主體的探討與共鳴”主題智慧沙龍活動。本次活動由福田中心主任陳昌銘主持，特邀文化學者愛新覺羅·溥光老師擔任主講嘉賓。
活動簽到
張淑美老師、馬育武夫婦、任丹老師、王鍇老師、張寧老師蒞臨現場，同時匯聚了來自香港及各地的家人、師兄與新老朋友齊聚一堂，共同探尋：我們終其一生，究竟是為了什么？共赴一場滋養心靈、通透人生的深度學習之旅。
家人相聚交流
本次沙龍氛圍溫暖真誠，打破傳統單向授課模式，采用主題分享、心靈共鳴、互動答疑、交流探討的多元形式開展，兼顧知識性、實用性與治愈性，引導在場家人向內叩問生命，沉浸式感悟生命智慧。
陳昌銘主任主持開場
活動伊始，主持人陳昌銘主任暖心開場，對遠道而來的嘉賓、家人們致以誠摯歡迎。他簡單介紹了本次活動初衷與流程，希望大家放下浮躁、保持謙遜之心參與學習，課后結合自身人生閱歷分享感悟、互通心聲，真正做到學有所悟、悟有所得、得有所用。同時現場開放高效答疑環節，摒棄無效閑聊，聚焦實際問題，精準解惑、切實賦能，歡迎大家積極建言，助力中心活動持續優化精進。
活動現場
隨后，愛新覺羅·溥光老師正式開講。溥光老師為知名文化學者，在書法藝術、傳統文化研究領域深耕多年，擁有豐厚的人生閱歷與深厚的文化底蘊，足跡遍布海內外。
溥光老師講課
課程開篇，溥光老師帶領大家觀看育人主題短片《何以為師》，深刻闡釋育人先育己的核心真諦。他強調，為師、為長、為人，內心當如衡秤，不偏不倚、平等包容；凡事必先自我通透、自我修正，方能傳道育人、影響他人。
觀看《何以為師》視頻
課堂之上，溥光老師感念眾人為光而來、向暖相聚，點出“心里有光，你便是光”的生命內核，拋出引人深思的命題：我們終其一生，是為了什么？他還特意為交流座談會題字“為光而聚”。
溥光老師為座談會題字
他談到，孩童的世界純粹通透，而成年人的人生有黑白、有苦樂、有得失，歷經世事滄桑，知足，便是人生最大的幸福。他高度贊許陳昌銘主任的為人與擔當，稱贊其如一本厚重耐讀的書，心懷大愛、心系大家，以赤誠之心匯聚各方家人，將散落的微光串聯成璀璨星河。
溥光老師分享主題內容
溥光老師的分享沒有晦澀高深的理論，大多取材于日常生活里的點點滴滴，字里行間飽含儒釋道傳統文化的底蘊與精髓，從家庭教育指引、做人立身之道娓娓道來。修心室里時不時響起掌聲。大家互動話題，引發共鳴，這比灌輸式授課容易接受，也能很好理解。溥光老師把艱澀的詩文印刷成一本精美的小冊子，讓大家愛不釋手，心文對應，每一段落都是警句名言。
大家認真聽課
分享過程中，溥光老師特別邀請現場幾位第一次到場的新朋友，鼓勵大家大膽說出內心的困惑與疑問，并針對大家提出的各類問題一一作出細致的回應與深度解答。現場家人也有感而發，有的家人談及家庭教育中身為引導者的體會，也有家人分享自己研習書法的愛好，現場你來我往，交流氛圍十分融洽。
現場答疑
溥光老師結合自身數十年人生修行與海內外見聞，深入拆解人生百態與生命真諦。他分享處世心境，告誡眾人學會沉淀內心、褪去浮華，保持純粹本真。結合家庭日常與親子相處，講述教育貴在潛移默化、潤物無聲，家長需放下傲慢、常懷謙卑，看見孩子的通透與智慧，學會換位思考、包容理解。談及人生修行與處世智慧，溥光老師以一念之隔多維解讀人生邊界與緣分，點透生命無常、世事多變的本質。
溥光老師解字
他表示，人唯有經歷苦難、歷經風雨，方能共情他人的不易，讀懂包容與善良的意義。同時以幽默松弛的人生態度引導大家，學會接納平凡，與生活和解，讓平淡的日子擁有更多歡喜。在婚姻家庭、人際交往層面，老師分享獨到智慧：夫妻相處不必強勢逞強，適度示弱、彼此體諒，方能長久和睦。真心的感情不必糾結結局，每一段真誠付出的經歷，都是自我成長的修行。擇友處世，當以德為先，孝順向善、待人真誠、心懷大愛，方能同頻相伴、聚力同行。
溥光老師題字
溥光老師主題分享結束后，進入家人自由分享交流環節。多位家人踴躍上臺，結合課程內容與自身經歷暢談收獲感悟。
福田中心主任陳昌銘上臺分享。他結合本次沙龍開場的育人主題短片展開深度思考，體悟“生活即是教育，修行不離日常”的大智慧。真正的修行從來不是遠赴山林古剎，而是扎根煙火生活，在孝順長輩、經營家庭、陪伴孩子、善待他人的點滴之中修心修己。隨后他結合自身真實經歷進一步分享內心蛻變，談及與母親相處的日常，深刻體會到“未經他人苦，莫勸他人善”的深意。母親一生飽經風霜、習慣思慮憂患，自己從前常常急于勸說、開導，甚至言語急躁，事后幡然醒悟，每個人的成長時代、人生際遇截然不同，不能以自我認知去要求和評判。
陳昌銘主任分享
他坦言自己在心靈成長的道路上，也曾急于求成、渴望快速突破，一度想放下俗世牽絆專心修行，卻深知身負家庭與事業的責任，無法全然割舍。他還提到美姐時常溫柔提點他，修行切忌急躁，人生成長自有節奏，向內安頓本心、順其自然，方能抵達“無為而無不為”的通透境界。一路走來，他不斷叩問生命的意義，最樸素的心愿便是家人平安、歲月安穩。雖然個人終極使命仍在探索篤定之中，但始終堅持向內覺察、向上成長。談及創辦深圳福田區爸媽在線中心的初心，正是目睹身邊親友深陷身心迷茫，恰逢這份傳播愛與智慧的事業與本心同頻，因此愿躬身踐行、先行修己，再以微光溫暖更多家庭、點亮更多家人。
分享現場
王鍇老師結合全天課程學習，提煉出謙卑、接納、慈悲三個核心感悟。他認為生活里多數煩惱來源于不接納，無論是看待世事境遇，還是子女教育，總想按照自己的設想去改造人和事。而接納的根基在于謙卑，承認個人認知存在局限，引用《莊子·齊物論》“六合之外，圣人存而不論；六合之內，圣人論而不議”，提醒大家不輕易否定未知，不隨意評判是非。保有謙卑之心，才能做到真正接納；懂得接納，方能生出慈悲，學會換位思考體諒他人難處。圍繞本次沙龍“人終其一生究竟是為了什么”的核心議題，他總結出八個字：提升自己，給予他人。人生種種經歷都是修行，在歷練中修正自我；自身獲得成長之后，力所能及地去溫暖幫助他人，便是生命的價值。
王鍇老師分享
馬育武老師上臺分享，緊扣本次沙龍主題，援引傳統文化“修身、齊家、治國、平天下”。他提出齊家是一切成就的根基，倘若小家經營不好，縱使外部事業再輝煌、名望再高，也算不上真正的人生成功。他給到一個簡單可落地的齊家方法：面對家中老人、伴侶、孩子，說話做事之前先反問自己，言行能否帶給家人歡喜，如果不能，就要慎重考量。道理雖淺顯，落地卻需要生活智慧，也是家庭修行的起點。
馬育武老師分享
張頌文老師上臺真誠分享心得。擁有近四年的心靈學習沉淀，他十分感恩本次沙龍與溥光老師帶來的智慧啟迪。他從學習冊頁中悟得人生通透的關鍵：人生大部分焦慮與內耗，皆源于過度追求圓滿。生活里，人們習慣性對孩子、伴侶、人生、事業抱有完美期待，卻常常忽略接納不完美、懂得知足，才是人生通透自在的核心。結合當下AI時代的發展趨勢與育兒體悟，他提出新時代教育早已不再唯分數論。當下書本知識隨時可查、隨時可學，孩子的身心健康、品行格局、情緒內核與正向人格，遠比卷面成績更加影響一生。每個孩子天性不同、特質各異，家長不應執念統一標準，更應接納孩子本真、放下自我執念。
張頌文老師分享
對于普通人的生命價值，他有著質樸深刻的認知：平凡人不必追逐宏大功業，修好自身、守好家庭、善待家人，就是最踏實的修行、最珍貴的價值。能力微小則修身齊家、安穩小家；能力精進則發光發熱、利他渡人。他始終以“能否無悔度過幸福一生”作為人生標尺，遇事自省、盡力而為，從容化解生活迷茫與困惑。他還分享了自己前日偶然創作的燈塔星辰圖景，恰好與本次沙龍“心里有光，德全不危”的主題高度契合。良師如燈塔，引路破迷；同修如星辰，彼此照亮。每個人既是被光照亮的學習者，也可以活成溫暖他人的微光，在力所能及的范圍內修己利他，讓生活與生命愈發溫暖有光。
分享現場
孔老師也帶來修行感悟。她坦言人生道理聽懂容易、落地最難，多年修行讓自己篤定堅守凡事向內看、遇事反求諸己的人生準則。無論遭遇矛盾、困境與委屈，不再向外抱怨、不再糾結外境，而是及時反觀自身、修正自我。長期堅持向內修行，內心愈發平和安穩，生活的煩惱與內耗自然消解，人生愈發順遂通透。
孔老師分享
來自佛山順德的張寧老師接續上臺分享。她自2021年走進心靈成長課堂，在陪伴孩子成長、經營家庭的過程中不斷覺醒蛻變。她深刻體悟到：世間所有關系困擾，本質都是自我與本心的關系。修行的核心，是接納不完美的自己與和解不圓滿的生活。唯有內心豐盈柔軟，才能安頓家庭、溫柔待人，在修身齊家之中慢慢成長、穩步精進。
張寧老師分享
尹思婷老師結合自身成長經歷真誠分享。她于去年12月在家人的帶動下走進爸媽在線成長課堂，她深感能夠相聚于此的家人，皆是熱愛思考、向內求索、心懷溫柔與成長之人。對于人生的意義，她收獲了全新的通透認知：人生本就是一場持續接納、持續積累、持續校準的修行。每個人的一生，都是專屬自己的經驗數據集。人生有迷茫、有挫折、有不盡人意，皆是常態。我們要做的，是全然接納所有境遇，復盤不足、調整自我人生算法，持續修正、持續精進，最終讓自己的人生輸出，有益于自己、有益于家庭、有益于社會。這份豁達的視角，讓她更有勇氣從容面對人生所有歷練與挑戰。
尹思婷老師分享
溥光老師的女兒宋萌（原香港文匯報編輯）結合撫育三名孩子的實際經歷，分享新時代家庭教育的真實感悟。她說要尊重每一只青蛙，和它的井；尊重每一頭驢，和它的磨盤；尊重每一只鳥，和屬于它的那片天空。不驚擾他人的山海，是最高級的善良。青蛙的井、驢的磨盤、鳥的天空，都是他們世界的全部。真正的修養是理解并尊重每一種不同形態的奔赴。
宋萌老師分享
現場還有多位家人依次上臺吐露心聲。劉娣老師結合自身轉行后的人生蛻變，圍繞財富、人際親疏、機遇判斷展開思考。深圳律師王雅麗老師回望半生起落，分享接納自我、持續迭代的修行體會。李杰漢家人也由衷寄語，祝愿爸媽在線平臺行穩致遠。大家結合各自閱歷暢談收獲，圍繞生命的意義、家庭教育、處世修行等互相啟發，現場思想碰撞、溫暖共鳴，氛圍溫馨治愈。
家人們各抒己見
活動尾聲，張淑美老師帶來精彩的總結分享。她談到，從八十年代至今，不同時代有著不一樣的社會環境、生活文化與生存要求，我們不能簡單照搬父輩的人生經驗來應對當下的生活。上一輩人的教育理念多是教導子女乖巧聽話，而當代人需要直面屬于這個時代的現實課題。就像現代女性一邊想要投身社會工作、創造價值，同時又肩負著養育多個孩子、經營家庭的重擔，事業與家庭的取舍平衡，便是擺在當代人面前真實的人生考題。
張淑美老師分享
生活離不開物質經濟，理想也需要扎根現實土壤。人生本就有高峰也有低谷，身處低谷之時，切忌怨天尤人、唉聲嘆氣，更不能自我否定。困境之中，旁人的幫助終究有限，最要緊的是自我振作，給自己勇氣與力量。就算生活遭遇磨難，也要自己擦干眼淚，調整心態重新站起。不被年齡束縛心態，內心保有希望，就永遠保有生命力。做人做事應當立足本心、量力而行，用心經營家庭與事業。把孩子培養成才，讓孩子未來可以回饋家庭、貢獻社會，便是我們人生很重要的價值。多放下內心的煩惱與負面情緒，多和同修姐妹交流正向的思考。她格外寄語廣大女性，祝愿女性朋友們永遠心態年輕、活出光彩，在家庭之中少一些糾結內耗，常懷歡喜之心，懂得善待伴侶，從容豁達地過好這一生。
分享現場
本次“一場關于生命主體的探討與共鳴”主題沙龍圓滿落幕。愛新覺羅·溥光老師作為國家新聞發言人，以豐厚的人生閱歷為底色，圍繞“我們終其一生是為了什么”這一核心終極追問，從育人之道、處世之智、家庭之法、生命之本等多個維度，為在場家人帶來一場高質量的心靈滋養與智慧盛宴。
活動引導大家向內探索生命本源，讀懂謙卑處世、知足常樂、接納不完美、向內修行的人生真諦。多位家人的真情分享，將課堂智慧落地于生活、育兒、修行與人生格局中，讓每一位在場家人重新審視自我、關系與生命的終極意義，消解迷茫、治愈焦慮、提升心性格局。大家更加懂得立足現實、自我賦能，在起伏的人生境遇之中守住內心的正向力量。
一起拍合影
未來，深圳福田區爸媽在線中心將持續深耕心靈成長與智慧傳播，持續搭建高品質、高能量的交流學習平臺，匯聚四方良師益友，傳遞正向力量，陪伴每一位家人修心成長、經營美好生活、活出生命光芒。
大家對溥光老師的會議題字“盡我所能，敬我所不能”的高深哲理所折服，因為啟明澤泰的智庫理念就是要引領大家向更高的境界進發，賺到干凈的錢，積累財富，珍惜當下，讓人生更有意義！
本期活動合影
